Niềng Răng Uy Tín

Tác hại khi niềng răng sai cách là gì?

trám răng tư vấn Niềng răng - chỉnh nha 27 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Ngày nay, chỉnh nha là một dịch vụ làm đẹp phổ biến, đặc biệt rất được ưa chuộng bởi những ai gặp phải tình trạng răng hô (vẩu), móm hoặc răng khểnh, thưa, mọc lệch lạc một cách “mất trật tự”. Ngoài mục đích nâng cao tính thẩm mỹ, niềng răng còn đóng vai trò cải thiện chức năng nhai, giảm áp lực cho hàm nhai và phòng tránh các bệnh về răng miệng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vì sao niềng răng thất bại? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niềng răng yêu cầu kỹ thuật cao nên nếu không thực hiện đúng quy trình có thể bị thất bại và gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Niềng răng thất bại khi: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mắc cài chất lượng kém: Mắc cài không tốt rất dễ vỡ và bung sút khi gắn mắc cài lên răng và khi chịu lực kéo lớn. Sử dụng mắc cài kém chất lượng sẽ không tạo ra lực chuẩn xác, cộng với việc bung vỡ nhiều lần sẽ làm cho răng di chuyển không đúng hướng. Mức <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài trong</a> tại sao lại cao hơn niềng răng truyền thống?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Tác hại khi niềng răng sai cách là gì? " border="0" data-original-height="373" data-original-width="600" height="247" src="https://1.bp.blogspot.com/-mFraSXeYK3Y/XHYHcmPqg1I/AAAAAAAA_OQ/UqU5WyeBti8WHsqElGAlhtC0gw_thy_SQCLcBGAs/s400/nieng-rang-xong-van-xau-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hướng điều trị không đúng: Răng của bạn bị hô nhưng nguyên nhất không chỉ do răng mà còn do xương hàm. Nếu chỉ niềng răng thôi là không đủ mà còn phải kết hợp thêm phương pháp phẫu thuật. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lực kéo không phù hợp: Lực kéo quá mạnh hay quá nhẹ cũng không thích hợp với răng và từng giai đoạn chỉnh nha khác nhau. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bệnh nhân không chăm sóc đúng cách: Trong quá trình niềng răng, bệnh nhân không chăm sóc và giữ gìn răng miệng theo chỉ dẫn của bác sĩ thì khả năng thất bại rất lớn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tác hại khi niềng răng sai cách là gì? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chết tủy </div>
<div style="text-align: justify;">
Trước khi thực hiện niềng răng, bạn nên tìm một nha khoa uy tín nơi có đội ngũ bác sĩ giỏi và máy móc kỹ thuật hiện đại. Bởi tay nghề bác sĩ thực hiện được xem là yếu tố quyết định ca niềng răng có thành công hay không. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu niềng răng sai cách sẽ khiến các răng bị nghiêng, không khít sát nhau và tính thẩm mỹ bị mất. Hơn nữa việc ăn nhai và nói chuyện cũng gặp nhiều trở ngại. Tệ hơn nữa sẽ khiến chấn răng lộ ra, răng dễ lung lay và có thể bị viêm khi niềng răng. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rụng răng sớm </div>
<div style="text-align: justify;">
Hậu quả niềng răng sai cách mà bạn có thể chưa biết đó là làm tiêu ổ răng. Bác sĩ dùng lực kéo quá mạnh, nhanh hoặc nắn chỉnh lệch khớp cắn có thể khiến tiêu ổ răng, sụt ổ chân răng, tiêu xương chân răng và làm giảm tuổi thọ của răng. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một khí chân răng bị tiêu, các khuyết điểm như lõm má, hóp má, móm sẽ dễ bị lộ. Nếu bác sĩ kéo lực không đều sẽ khiến bệnh nhân lệch đường cười hoặc làm hàm răng bị lệch. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Viêm nhiễm nướu </div>
<div style="text-align: justify;">
Tình trạng nhiễm nướu xảy ra do nhiều nguyên nhân. Chủ yếu từ sự chủ quan và không chăm sóc răng miệng đúng cách từ bệnh nhân. Vậy nên, trong quá trình niềng răng, bạn đừng bỏ qua việc chăm sóc răng miệng mỗi ngày nhé. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không đạt hiệu quả </div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu niềng răng không đúng cách có thể khiến bệnh nhân phải tiến hành niềng răng lại, điều này không chỉ làm mất thời gian mà còn tốn nhiều chi phí. Bên cạnh đó, răng có thể bị xô lệch và xấu xí khi niềng răng sai kỹ thuật. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín, chất lượng và một bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, đáng tin cậy để thực hiện niềng răng là những tiêu chí đầu tiên và quan trọng nhất. Trước khi quyết định niềng răng, cần có sự tư vấn của bác sĩ để xác định nhu cầu niềng răng có thực sự cần thiết cũng như dựa trên thể trạng có thể thực hiện được hay không. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://niengrangsu304.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ngavvt</b></div>

Tác hại khi niềng răng sai cách là gì?

Ngày nay, chỉnh nha là một dịch vụ làm đẹp phổ biến, đặc biệt rất được ưa chuộng bởi những ai gặp phải tình trạng răng hô (vẩu), móm hoặc r...

Đọc thêm »

Răng không bị sâu bọc răng sứ có lấy tủy không?

trám răng tư vấn Nha khoa răng sứ 25 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Đã có rất nhiều trường hợp bị sâu răng mà làm phương pháp trám răng, nhưng đây không phải là phương pháp tốt nhất để có thể chấm dứt được tình trạng sâu răng của bệnh nhân. Trám lỗ sâu chỉ là tạm thời làm cho ngừng sâu răng lan đi, nếu bạn không vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì sâu răng sẽ quay lại với bạn. Hơn nữa, nếu chỉ có trám không thì sẽ không thể nào thay thế được men răng và ngà răng cho nên nó rất dễ bị bể hoặc sứt ra do thói quen ăn đồ cứng, dẻo của bệnh nhân.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Răng không bị sâu bọc răng sứ có lấy tủy không?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bọc răng sứ là giải pháp khắc phục các trường hợp khuyết điểm trên răng như hô móm, lệch lạc, răng thưa ở mức độ nhẹ hay răng bị gãy vỡ. Trong quá trình đó không tránh khỏi việc phải mài răng khiến nhiều người lo lắng sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và thắc mắc bọc răng sứ có lấy tủy không. Tư vấn <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài trong</a> bao nhiêu hiện nay?</div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong các trường hợp bọc răng sứ, không phải lúc nào cũng cần thiết phải lấy tủy. Với những khách hàng gặp phải các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm tủy thì bác sĩ sẽ chỉ định lấy tủy để đảm bảo an toàn sau khi bọc răng sứ. Còn khi răng khỏe mạnh, không mắc phải các bệnh lý thì việc mài răng là không cần thiết. Mão răng sứ sẽ được giữ bởi cùi răng thật, nếu lấy tủy đi thì độ cứng của răng cũng kém đi. Để biết được trường hợp của bạn có nên lấy tủy khi bọc răng sứ không thì bạn nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám cụ thể. Trong những trường hợp răng chắc khỏe thì bác sĩ chỉ cần mài răng rồi bọc răng sứ.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Răng không bị sâu bọc răng sứ có lấy tủy không?" border="0" data-original-height="222" data-original-width="500" height="177" src="https://4.bp.blogspot.com/-vnzdTwdqFuI/XHNtWK2d5iI/AAAAAAAA_Do/wjVIMljhTv4hu4V60vAOI_wYalEvoToTgCLcBGAs/s400/tram-rang-sau-gia-bao-nhieu-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Quy trình bọc răng sứ không cần lấy tủy</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bác sĩ kiểm tra và đánh giá tình trạng răng miệng của khách hàng dựa vào kết quả chụp X-quang. Trong quá trình thăm khám, nếu răng có dấu hiệu bệnh lý thì phải điều trị trước khi bọc răng sứ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Tiến hành vệ sinh răng miệng thật sạch để nhằm giúp quá trình bọc răng sứ diễn ra thuận lợi, cũng như đảm bảo an toàn cho răng sứ không bị vi khuẩn tấn công làm hư hỏng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Việc mài cùi trong quá trình bọc răng sứ là cần thiết. Răng cửa sẽ được mài đi một phần răng thật, tạo thành cùi răng nâng đỡ mão răng sứ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Răng sau khi mài cùi sẽ được lấy dấu và gửi thông số về phòng labo để chế tạo răng sứ. Vậy thắc mắc <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/boc-rang-su-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">boc rang su tham my gia bao nhieu</a> tiền?<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước cuối cùng là lắp răng sứ lên trên răng mài cùi, chỉnh sửa khớp cắn, cố định lại răng sứ, hoàn tất quá trình bọc răng sứ cho răng cửa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://bocrangsudangluu.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ngavvt</b></div>

Răng không bị sâu bọc răng sứ có lấy tủy không?

Đã có rất nhiều trường hợp bị sâu răng mà làm phương pháp trám răng, nhưng đây không phải là phương pháp tốt nhất để có thể chấm dứt được t...

Đọc thêm »

Tìm hiểu về kỹ thuật trồng răng sứ

trám răng tư vấn trong rang implant 20 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Trồng răng giả và điển hình là trồng răng sứ là phương pháp phục hội hình dạng cho răng về mặt thẩm mỹ và chức năng. Tuy nhiên, cách Trồng răng sứ như thế nào thì ít người có thể hiểu biết được. Thông qua bài viết dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ những thông tin cần thiết và liên quan về vấn đề còn đang là bí ẩn này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tìm hiểu về kỹ thuật trồng răng sứ</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tình trạng mất răng do nguyên nhân khách quan hay chủ quan thì vẫn làm mất thẩm mỹ hàm răng, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, thường phải dùng tay để cheo miệng khi nói cười, đặc biệt là khi mất các răng đóng vai trò thẩm mỹ. Ngoài ra, mất răng còn làm ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai, lâu dần nếu không khắc phục kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kỹ thuật trồng răng sứ tuy được áp dụng phổ biến tại các phòng nha nhưng đây cùng là kỹ thuật thẩm mỹ khó, đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có trình độ chuyên môn cao, tay nghề giỏi và đúng quy trình. Để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả thẩm mỹ cao, bạn nên trồng răng sứ tại các cơ sở nha khoa uy tín với đội ngũ bác sĩ giỏi, công nghệ kỹ thuật hiện đại. Lựa chọn trồng <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/rang-su-kim-loai-thuong-co-tot-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">răng sứ kim loại có tốt không</a> nếu là răng cửa?</div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hiện nay, có 3 phương pháp trồng răng sứ được áp dụng phổ biến đó là bắc cầu răng, hàm giả tháo lắp và cấy ghép implant, mỗi phương pháp đều có từng ưu và nhược điểm khác nhau.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Tìm hiểu về kỹ thuật trồng răng sứ" border="0" data-original-height="412" data-original-width="550" height="298" src="https://4.bp.blogspot.com/-fQd8__F5tPk/XG0OEh4Vu9I/AAAAAAAA-1w/t7PGAtEHmZwr0D4KyBf_IG9SYvt9d0KiQCLcBGAs/s400/rang-implant-co-do-ben-bao-lau-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trồng răng sứ vĩnh viễn có đau không</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trồng răng sứ nếu không được thực hiện đúng cách thì không những gây đau mà kết quả thẩm mỹ cũng không cao và gây ra những biến chứng nguy hiểm khác. Chính vì vậy, trồng răng sứ vĩnh viễn có đau không phụ thuộc rất nhiều vào trình độ tay nghề của bác sĩ và cơ sở nha khoa mà bạn chọn để thực hiện trồng răng sứ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bác sĩ có không có trình độ chuyên môn, <style type="text/css"></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-1];R[0]C[-3])" data-sheets-userformat="{"2":12288,"15":"Times New Roman","16":14}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"bọc răng sứ loại nào tốt nhất"}" style="color: #1155cc; font-size: 14pt; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none;"><a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/boc-rang-su-nao-tot-nhat/" target="_blank">bọc răng sứ loại nào tốt nhất</a></span>, mài răng sai tỉ lệ là nguyên nhân gây ra cảm giác đau nhức cho khách hàng. Việc lắp trụ implant không đúng quy trình sẽ không đem lại kết quả thẩm mỹ như mong muốn và khiến bạn đau nhức, gây ra các biến chứng khác. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu thực hiện trồng răng sứ tại nha khoa uy tín, đảm bảo bác sĩ có trình độ tay nghề cao thì quá trình trồng răng sứ sẽ diễn ra an toàn và đem lại kết quả thẩm mỹ cao. Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ tiến hành tiêm thuốc tê để giảm đau và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Khi thuốc tê đã hết tác dụng thì bạn sẽ có cảm giác hơi ê buốt nhưng sẽ chấm dứt sau vài ngày. Ngoài ra, thiết bị khoa học kỹ thuật hiện đại sẽ góp phần giúp quá trình trồng răng sứ diễn ra an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://catcanhmuihanquoc.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ngavvt</b></div>

Tìm hiểu về kỹ thuật trồng răng sứ

Trồng răng giả và điển hình là trồng răng sứ là phương pháp phục hội hình dạng cho răng về mặt thẩm mỹ và chức năng. Tuy nhiên, cách Trồng ...

Đọc thêm »

Cách uống ngũ cốc tăng cân

trám răng tư vấn Nha khoa răng sứ 19 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Bột ngũ cốc tăng cân được nhiều người biết đến như là một loại thực phẩm tự nhiên, an toàn có chức năng hỗ trợ sự phát triển của cơ thể, tăng cường chất xơ, chất béo, vitamin các loại, khoáng chất, giải độc, thanh mát cơ thể. Bạn có thể dễ dàng tìm mua thấy bột ngũ cốc tăng cân ở trên thị trường nhưng nếu biết cách làm bột ngũ cốc để tăng cân tại nhà sẽ giúp người sử dụng thêm an tâm về chất lượng của sản phẩm hơn. Phục hình <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/rang-su-kim-loai-thuong-co-tot-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">răng sứ kim loại có tốt không</a> nếu ở vị trí răng hàm?</div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Uống ngũ cốc có tăng cân không? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bột ngũ cốc chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống ung thư. Hơn nữa, còn tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bột ngũ cốc có thể giảm đến 30% lượng cholesterol trong máu mà không cần dùng đến thuốc hỗ trợ điều trị nếu chịu khó uống 250ml đậu đỏ mỗi ngày trong 6 tuần. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bột ngũ cốc mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào vì chứa nhiều vitamin B1, B2, B6, chất xơ, chất kiềm và các khoáng chất…Vậy uống ngũ cốc có tăng cân không? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cách uống ngũ cốc tăng cân " border="0" data-original-height="396" data-original-width="500" height="316" src="https://1.bp.blogspot.com/-yb9qtzOjDGE/XGuD2BWksEI/AAAAAAAA-ts/xuIa2-teAVISTFNlnd2vDkygCoZi0xaTQCLcBGAs/s400/ngu-coc-tang-can.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các loại vitamin và khoáng chất tự nhiên trong bột ngũ cốc uống vào khi sử dụng sẽ giúp giải nhiệt, giải độc, cải thiện chức năng hệ tim mạch và giúp tăng cân hiệu quả khi dùng. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bột ngũ cốc chứa nhiều chất kiềm giúp đào thải hết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bột ngũ cố hỗ trợ răng cân cho những người lười ăn, gầy bẩm sinh, khó tăng cân. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bổ sung một lượng vitamin cùng khoáng chất béo từ thực vật. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tăng cường các chất xơ và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Là nguồn thức ăn sạch, tiện lợi và đầy đủ dinh dưỡng cho những người bệnh rộn hay đang có chế độ ăn kiêng. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách uống ngũ cốc tăng cân </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mỗi lần uống ngũ cốc tăng cân, bạn chỉ cho khoảng 3 muỗng vào pha với 200ml nước sôi. Sau đó, khuấy đều cho tan và có thể cho thêm đường hoặc sữa cho dễ uống. Bạn nên uống ngũ cốc sau khi ăn 30 phút và tốt nhất là uống vào thời điểm sáng và tối. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu không thích uống lạnh thì có thể cho 4-5 thìa vào pha với sữa đặc hay nước nguội. Đánh cho tan ra rồi đun sôi và khuấy đều với 250ml nước. Còn nếu uống lạnh thì hòa 4-5 thìa ngũ cốc đó với 100ml nước sôi để nguội, thêm sữa đặc và đá vào khuấy đều. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nguyên liệu chuẩn bị: Đậu đen, đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, mè đen. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện: Chuẩn bị các loại đậu theo tỉ lệ 1:1:1:1, mè đen là 0,5. Sau đó đem rửa đậu thật kỹ vì chúng có rất nhiều bụi bẩn bám vào, rồi đem phơi cho thật khô. Tiếp đến cho lên chảo và rang lần lượt từng loại đậu, đậu được rang uống vào sẽ ngon hơn. Rang xong thì ủ đậu với giấy cuốn vải xung quanh, khoảng 20 phút thì đổ ra cho nguội rồi đem xay mịn. Yếu tố chính nào ảnh hưởng đến <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-khong-mac-cai-invisalign-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">giá niềng răng không mắc cài invisalign</a><br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Một số loại bột ngũ cốc tăng cân khác </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bột yến mạch </div>
<div style="text-align: justify;">
Bột yến mạch được đánh giá là nguyên liệu thích hợp nhất để tăng cân, bởi chúng chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao có thể giúp tăng cân cho người gầy dễ dàng. Nên sử dụng bột yến mạch vào buổi sáng để dễ cho việc tiêu hóa và tăng cân tốt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bên cạnh đó, uống bột yến mạch còn giúp sức khỏe được cải thiện và hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày như đại tràng, viêm ruột… </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tăng cân từ bột kê </div>
<div style="text-align: justify;">
Thành phần chứa nhiều vitamin A, magie, sắt, silic, mangan, chất xơ…và các axit béo. Kê rất thích hợp để kích thích hợp dùng để tăng cân, không những làm dịu cơ thể, tốt cho hệ xương răng mà còn làm đẹp cho tóc cùng móng tay. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://loivahaikhinangmui.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ: </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ngavvt</b></div>

Cách uống ngũ cốc tăng cân

Bột ngũ cốc tăng cân được nhiều người biết đến như là một loại thực phẩm tự nhiên, an toàn có chức năng hỗ trợ sự phát triển của cơ thể, tă...

Đọc thêm »

Học cách massage mắt chống nếp nhăn hiệu quả

Tẩy trắng răng 18 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Một đôi mắt khỏe mạnh và sáng trong luôn là điều mà ai cũng hướng tới. Tuy nhiên, đôi khi vì làm việc căng thẳng mệt mỏi khiến đôi mắt bạn không còn nhìn rõ như trước và xuất hiện nếp nhăn ở đuôi mắt. Hãy học cách massage chống nếp nhăn dưới đây để khắc phục tình trạng này nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
---Có thể bạn quan tâm: <a href="https://niengrangmattrong.net/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu-tien/">niềng răng mặt trong giá bao nhiêu</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Massage chống nếp nhăn</b></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 1: Bạn hãy chọn loại kem yêu thích mà mình hay sử dụng sau đó bôi lên các đầu ngón tay. Tiếp đó, thực hiện thoa quanh mắt, dọc phần xương hốc mắt trên và giữa hai hàng chân mày. Thực hiện như vậy trong khoảng 2-3 phút cho kem dưỡng thẩm thấu vào da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 2: Dùng 2 đầu ngón áp út ấn nhẹ vào các huyệt dưới bầu mắt để ngăn chặn tình trạng bọng mắt, giảm thâm mắt hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 3: Sử dụng ngón cái và ngón áp úp bóp nhẹ nhàng, dọc theo hai hàng chân mày giúp cơ chân mày được vận động, giảm tình trạng mỏi mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Học cách massage mắt chống nếp nhăn hiệu quả" border="0" data-original-height="399" data-original-width="600" height="265" src="https://3.bp.blogspot.com/-dKTxPQzvwV8/XGpscyiDHiI/AAAAAAAAdJQ/IncByD8p2lskAomWdWDipCp7D8Y1spxwQCLcBGAs/s400/massage-mat-chong-nhan-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Bài tập massage mắt chống nếp nhăn hiệu quả</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 4: Tiếp tục dùng các ngón áp út ấn sâu các điểm phía trên chân mày, thực hiện ấn đi ấn lại trong vòng 2-3 phút.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 5: Dùng ngón áp út đánh nhẹ lên hai hàng chân mày giúp nâng mí mắt hiệu quả. Đây là bước massage mắt giảm nếp nhăn hiệu quả, giữ đôi mắt trẻ trung hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 6: Cuối cùng, thực hiện động tác massage mắt theo vòng tròn nhẹ nhàng ở những điểm huyệt quan trọng để làm tan bọng mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để massage mắt chống nếp nhăn, bạn cần lưu ý một số điều sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Trước và sau khi tiến hành massage mắt nên nhắm mắt, tĩnh tâm một chút để mắt được điều tiết và nghỉ ngơi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Trong quá trình massage mắt phải thật nhẹ nhàng, cách massage mắt đúng cách là dùng ngón áp út để thực hiện để lực tác động lên mí mắt là nhẹ nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Khi đã massage xong, dùng khăn ấm đắp lên mắt khoảng 3 phút để mắt thư giãn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nên thực hiện mỗi ngày sau khi ngủ dậy và có thể là trước khi đi ngủ để nhanh chóng có kết quả tốt nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Massage mắt giảm mỏi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Đôi mắt mệt mỏi cũng khiến cho gương mặt kém sắc, đôi mắt lúc nào cũng u buồn và không có sự tươi trẻ cần thiết. Hãy áp dụng những động tác massage giữ đôi mắt trẻ trung đơn giản sau đây:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 1: Dùng ngón tay giữa đặt lên mắt, day thành vòng tròn trong vòng 5 giây quanh viền mắt. Thực hiện lặp lại động tác này 3 lần.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 2: Xoa 2 bàn tay lại với nhau sau đó đặt bàn tay úp lên mắt. Thực hiện đẩy lên và xuống vài lần để kích thích tuần hoàn máu, động tác này giúp cơ mắt được thoải mái sau thời gian làm việc lâu dài hoặc ngủ quá lâu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 3: Dùng 2 lòng bàn tay, ấn nhẹ nhàng từ giữa mũi cho tới sát thái dương, bước này giúp giảm đau đầu và mệt mỏi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 4: Sau khi massage mắt bằng tay, hãy lấy một chiếc khăn ấm vừa phải đắp lên mắt trong 3 phút để làm giảm quầng thâm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 5: Chọn một loại kem dưỡng mắt phù hợp với vùng da quanh mắt của bạn sau đó thực hiện massage vùng quanh mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bước 6: Để mắt không bị chùng xuống, giảm nếp nhăn và tình trạng da thừa, bạn sử dụng ngón tay nâng mí mắt lên sát chân mày. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài những bài tập massage giữ đôi mắt trẻ trung ở trên, bạn cần đảm bảo chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ hợp lý, tập luyện các bài tập đơn giản dành cho mắt, hạn chế thức khuya và thực đơn ăn uống đủ chất để sở hữu đôi mắt sáng, tươi trẻ mỗi ngày. </div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://phauthuatthammy3d.blogspot.com/">phauthuatthammy3d.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Học cách massage mắt chống nếp nhăn hiệu quả

Một đôi mắt khỏe mạnh và sáng trong luôn là điều mà ai cũng hướng tới. Tuy nhiên, đôi khi vì làm việc căng thẳng mệt mỏi khiến đôi mắt bạn ...

Đọc thêm »

Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì?

trám răng tư vấn Nha khoa răng sứ 18 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen là những lỗ nang lông bị tắc nằm ở trên da, nguyên nhân gây tắc thường là do tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn, khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen. Khắc phục răng mọc lệch có <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mac-cai-su-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài sứ</a> bao nhiêu? Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng, đó cũng là một loại mụn do tắc lỗ nang lông nhưng loại mụn này không tiếp xúc với không khí bên ngoài nên có màu trắng. Mụn đầu đen rất phổ biến và thường xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là mụn đầu đen ở mũi. Đôi khi, chúng có thể xuất hiện trên lưng, ngực, cổ, cánh tay hoặc vai.</div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen khiến làn da trở nên xấu xí. Mụn đầu đen thường xuất hiện trên mặt ở các vị trí như mũi, má... Mụn thường xuất hiện chìm sâu dưới da và có phần đầu cứng màu đen nhô ra khiến làn da trở nên sần sùi và xấu xí. Tình trạng mụn đầu đen ở mũi thường do các nguyên nhân sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen xuất hiện chủ yếu trên da nhờn. Chất dầu tiết quá nhiều và làm bít lỗ chân lông, chúng tích tụ lâu ngày cứng lại thành cục. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì?" border="0" data-original-height="433" data-original-width="600" height="287" src="https://2.bp.blogspot.com/-N-H-ZK-g9OQ/XGoPYEMVUnI/AAAAAAAA-ps/KM4kTDAsbeU3QJHw6Hf_tZnYdv2mZJnxgCLcBGAs/s400/DA-NHAY-CAM-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen cũng xuất hiện khi bạn chăm sóc làn da không đúng cách, khiến dầu tích tụ dưới lỗ chân lông, gây ra mụn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không uống đủ lượng nước mỗi ngày cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Nước có tác dụng đòa hải chất độc cho da, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các bệnh lý như táo bón, thiếu máu, bệnh về tuyến giáp sẽ làm gia tăng sự phát triển của mụn đầu đen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn là người thường xuyên trang điểm nhưng lại không chịu tẩy trang sạch vào mỗi tối thì khả năng mụn đầu đen xuất hiện là rất cao.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách làm mặt nạ trị mụn đầu đen ở mũi cho chị em</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen tuy khó trị dứt điểm nhưng nếu bạn thay đổi lối sống cũng như cách ăn uống khoa học, kết hợp với các phương pháp chăm sóc da từ bên ngoài thì mụn đầu đen sẽ nhanh chóng biến mất, Hãy tham khảo những cách làm mặt nạ trị mịn đầu đen ở mũi sau đây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ trị mụn đầu đen với lòng trắng trứng gà</div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy cho lòng trắng trứng gà vào bát, đánh đều. Bạn có thể cho thêm mật ong vào để tạo thành hỗn hợp điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Làm sạch mặt và đắp hỗn hợp lên mặt, kết hợp với massage. Nằm thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Phương pháp này nếu kiên trì thực hiện sẽ giúp bạn loại bỏ được mụn đầu đen rất hiệu quả. Hoặc bạn có thể sử dụng trứng luộc, bóc vỏ và lăn nhẹ trứng lên những vùng da có mụn đầu đen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ trị mụn đầu đen với sữa tươi và khoai tây</div>
<div style="text-align: justify;">
Có lẽ, sử dụng khoai tây để điều trị mụn đầu đen đã trở nên quá quen thuộc với chị em phụ nữ. Khoai tây chứa enzyme và các protein giúp da phát triển khỏe mạnh hơn. Khoai tây còn chứa một số lượng lớn các vitamin B, hàm lượng vitamin C và cellulose giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bít lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân gây mụn đầu đen. Trong thành phần sữa tươi có Axit lactic không chỉ giúp da tươi sáng, mịn màng. Hàm hô có <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/quy-trinh-boc-rang-su-nhu-the-nao/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">quy trình bọc răng sứ như thế nào</a><br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy rửa sạch khoai tây, cắt thành lát thật mỏng và thả vào bát sữa tươi không đường, để trong vòng 3 phút rồi đắp những lát khoai tây lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước. Hoặc bạn có thể nấu khoai tây chính, xay nhuyễn vào trộn cùng với sữa tươi, tạo thành hỗn hợ đặc sệt rồi đắp lên mặt. Kiên trì thực hiện phương pháp này 2 đến 3 lần/ tuần để loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ trị mụn đầu đen với cơm nóng</div>
<div style="text-align: justify;">
Nghe thì có vẻ hơi lạ, nhưng thực chất đây là phương pháp được nhiều người áp dụng thành công. Bạn hãy lấy cơm nóng và nắm thành viên, nên sử dụng cơm có độ nóng vừa phải, quá nóng sẽ làm bỏng da. Cho cơn nóng vào một chiếc khăn mỏng và sạch, bắt đầu lăn dọc cánh mũi. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ được những đám mụn đầu đen nhẹ nhàng và hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://niengrangkhongnhorangdangluu.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ngavvt</b></div>

Nguyên nhân gây mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là những lỗ nang lông bị tắc nằm ở trên da, nguyên nhân gây tắc thường là do tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn, khi tiếp xúc vớ...

Đọc thêm »

Tẩy vết thâm ở lỗ chân lông tại nhà

trám răng tư vấn Nha khoa răng sứ 18 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Là con gái, ai cũng mong muốn sở hữu đôi chân trắng trẻo, mịn màng. Tuy nhiên, những nốt chấm thâm đen trên chân lại xuất hiện khiến nhiều chị em mất tự tin.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tẩy vết thâm ở lỗ chân lông tại nhà</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nguyên nhân gây ra tình trạng thâm ở lỗ chân lông là do dầu thừa, cạo lông không đúng cách, lông mọc ngược, do bụi bẩn và vi khuẩn tấn công da. Lựa chọn mắc cài thẩm mỹ có <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài trong</a> bao nhiêu là được? Để tẩy vết thâm ở lỗ chân lông, đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện theo các cách đơn giản sau đây:<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tẩy tế bào chết cho da</div>
<div style="text-align: justify;">
Việc tẩy chế bào chết cho da, dù là da mặt hay da toàn thân thì việc tẩy tế bào chết cho da là rất cần thiết. Theo đó, các tế bào da chết sẽ được loại bỏ, kích thích tế bào mới phát triển, giúp da chân trở lên mịn màng hơn. Phương pháp này còn giúp ngăn ngừa dầu thừa và hiện tượng mọc lông ngược trên da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Tẩy vết thâm ở lỗ chân lông tại nhà" border="0" data-original-height="375" data-original-width="530" height="281" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZcJCeYFETI0/XGoK1TMQtqI/AAAAAAAA-pg/oZ3EQbxQD6wnrMUBISk1sndfrhAB7Kt4wCLcBGAs/s400/cach-tri-tan-nhang-tu-chanh-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn hãy chuẩn bị 1/2 quả chanh, 1 lòng trắng trứng và 1 miếng gạc. Đầu tiên, hãy rửa sạch nơi lỗ chân lông bị thâm, bạn nên rửa với nước ấm để lỗ chân lông nở ra, để da dễ dàng hấp thụ được các dưỡng chất. Tiếp theo, cho lòng trắng trứng gà vào bát, trộn cùng với vài giọt nước cốt chanh, trộn đều cho tạo thành hỗn hợp. Sau đó, rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng, để như vậy trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Hãy thực hiện phương pháp này 2 đến 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bí quyết tẩy vết thâm ở lỗ chân lông với cám gạo</div>
<div style="text-align: justify;">
Cám gạo là loại nguyên liệu tự nhiên an toàn và có tác dụng rất tốt đối với làn da, là thành phần chính trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Cám gạo giúp nuôi dưỡng da trắng mịn và đặc biệt giúp tẩy vết thâm ở lỗ chân lông hiệu quả. Bạn hãy trộn 1 thìa cám gạo cùng với 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng da bị thâm ở lỗ chân lông, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Sau 20 phút thì rửa mặt lại với nước lạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bí quyết tẩy vết thâm ở lỗ chân lông với sữa tươi</div>
<div style="text-align: justify;">
Sữa tươi là nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc làn da của mình. Sữa tươi cũng là phương pháp trị thâm lỗ chân lông rất an toàn và hiệu quả. Trong thành phần sữa tươi có Axit lactic không chỉ giúp da tươi sáng, mịn màng mà còn làm cho các vết thâm do lỗ chân lông gây ra bị phai mờ đi. Bạn chỉ cần cho vài giọt chanh vào sữa tươi và trộn thêm một ít bột yến mạch, dùng để đắp mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-cho-nguoi-truong-thanh/" style="font-size: 14pt;" target="_blank">niềng răng cho người trưởng thành</a> có tốt không? Quy tình như thế nào?<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bí quyết tẩy vết thâm ở lỗ chân lông với mật ong và chanh</div>
<div style="text-align: justify;">
Mật ong được biết đến là loại nguyên liệu tự nhiên không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da bạn. Mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất nuôi dưỡng làn da mềm mịn, cân bằng độ ẩm. Trong thành phần của chanh tươi có chứa hàm lượng vitamin, axit citric, sắt, kẽm, magie, photpho, canxi… có tác dụng trong việc se khít lỗ chân lông, tiêu diệt thâm, mụn, làm sạch sâu, khử trùng, chống lão hóa. Kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau sẽ tạo thành sản phẩm chăm sóc da và xóa thâm lỗ chân lông rất hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy trộn đều mật ong với vài giọt nước cốt chanh theo tỉ lệ đủ dùng. Sử dụng hỗn hợp này thoa trực tiếp lên vị trí da có lỗ chân lông to và thâm. Sử dụng công thức này 3 – 4 lần/ tuần. Kiên trì thực hiện một thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi làn da của mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết được trích nguồn: https://implantnhakhoatieuchuanquocte.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Tẩy vết thâm ở lỗ chân lông tại nhà

Là con gái, ai cũng mong muốn sở hữu đôi chân trắng trẻo, mịn màng. Tuy nhiên, những nốt chấm thâm đen trên chân lại xuất hiện khiến nhiều ...

Đọc thêm »

Cách khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh

trám răng tư vấn Nha khoa răng sứ 13 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Mang thai có lẽ là khoảng thời gian hạnh phúc nhất của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, rất nhiều chị em than phiền về vóc dáng sồ sề và làn da chảy xệ, nhăn nheo. Vậy làm thế nào giúp chị em khắc phục tình trạng này?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tình trạng da chảy xệ sau sinh nếu các bà mẹ không biết cách chăm sóc vùng da bụng sau sinh thì tình trạng này sẽ rất lâu hết và thậm chí chúng còn dai dẵng đeo bám bạn không chịu rời đi, gây ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần cũng như cuộc sống của bạn. Sau đây là cách khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh, hãy áp dụng để nhanh chóng sở hữu một làn da bụng mịn màng, tự tin diện những bộ đồ mình yêu thích. Phục hình răng cửa thưa bằng <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/rang-su-kim-loai-thuong-co-tot-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">răng sứ kim loại có tốt không</a>?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cách khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh" border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="300" src="https://4.bp.blogspot.com/-tThY0zHrX00/XGPdiNsBA-I/AAAAAAAA-aQ/LMyCjAHcdCEOPmxV6wKKOksrqNPj3JabwCLcBGAs/s400/cach-lam-dai-quan-bung-0.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tẩy tế bào chết</div>
<div style="text-align: justify;">
Như chúng ta đã biết, tẩy tế bào chết là cách giúp loại bỏ các tế bào dư thừa, nhằm giúp da có thể hấp thụ tốt các sản phẩm chăm sóc da khác. Bằng cách sử những sản phẩm óc chứa hạt nhỏ để tẩy lớp da ngoài cùng với tác dụng cải thiện sự lưu thông máu và kích thích tái tạo làn da mới khỏe mạnh và săn chắc hơn. Đối với những vùng da chảy xệ, việc tẩy tế bào chết lại càng cần thiết, bạn nên tẩy tế bào chế cho vùng da bụng 2 tuần/ lần để có hiệu quả tốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng sản phẩm săn chắc da</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi sinh xong, bạn có thể sử dụng một số loại kem có chứa các thành phần collagen và elastin giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho làn da. Trong quá trình thoa kem, bạn nên kết hợp massage vùng da bụng để các dưỡng chất được thẩm thấu vào da. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài ra dùng rượu nghệ và gừng chính là phương pháp được áp dụng và lưu truyền từ thời xa xưa đến nay để khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh. Với bí quyết này mẹ sẽ nhanh chóng có được làn da hồng hào và vòng eo thon thả ngọc ngà. ùng rượi gừng và nghệ để massage xoay tròn theo chiều kim đồng hồ ở vùng bụng trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút. Gừng sẽ làm nóng và giúp đánh tan lượng mỡ thừa còn nghệ sẽ chăm sóc để giúp mẹ có được vùng da săn chắc và mịn màng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dưỡng ẩm cho da</div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn nên dưỡng ẩm cho làn da thường xuyên bằng bơ ca cao. Nếu có sẵn lô hội, bạn cũng có thể dùng để dưỡng ẩm cho da bụng. Ngoài ra, bạn hãy làm quen với các loại kem bôi giàu hàm lượng vitamin E, chúng sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi và giữ cho làn da bụng được mềm mại, dẻo dai.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên vùng da bụng để làm sạch da cũng như kích thích sự lưu thông máu. Hãy bắt đầu bằng những động tác mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chế độ ăn uống</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi sinh con, phụ nữ thường bị tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đừng nóng lòng làm đẹp mà giảm cân đột ngột sẽ khiến tình trạng da ngày càng xấu đi. Hãy tập cho mình thói quen uống nhiều nước mỗi ngày, khoảng 2 lít/ ngày, việc này sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi cho da và giúp vùng da bụng trở nên săn chắc hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những thực phẩm giàu chất đạm không những cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé mà còn cần thiết để giúp bạn lấy lại vùng da bụng mịn màng và săn chắc sau sinh. Chọn những thực phẩm giàu chất đạm để nạp vào cơ thể hằng ngày như đậu phụ, sữa, các loại hạt và cá.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chế độ tập luyện</div>
<div style="text-align: justify;">
Muốn có một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh thì tập thể dục là điều không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày của bạn, hãy bỏ ra một ít thời gian mỗi ngày để tập luyện những bài tập thể dục mình yêu thích, điều này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và da bụng cũng trở nên săn chắc hơn. Bạn có thể bắt đầu bằng những bài tập đơn giản như đi bộ, chạy bộ, đánh cầu lông...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết được trích nguồn: https://chuyenmucnhakhoa.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Cách khắc phục da bụng chảy xệ sau sinh

Mang thai có lẽ là khoảng thời gian hạnh phúc nhất của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, rất nhiều chị em than phiền về vóc dáng s...

Đọc thêm »

Cách làm mặt nạ từ mật ong hiệu quả

trám răng tư vấn Niềng răng - chỉnh nha 12 tháng 2

<div style="text-align: justify;">
Không chỉ là cực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được dùng làm nguyên liệu dưỡng da, trị mụn, chống lão hóa tuyệt vời.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mật ong được xem là thần dược thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, làn da. Trong mật ong có chứa hàm lượng lớn kali, magie, canxi giúp tái tạo da, kháng viêm, ngừa mụn, làm mờ thâm sạm, do đó loại nguyên liệu này thường được sử dụng để làm nên mặt nạ dưỡng da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tư vấn cụ thể <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mac-cai-su-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài sứ</a> cho người trưởng thành</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách làm mặt nạ từ mật ong hiệu quả</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách làm mặt nạ từ mật ong rất đơn giản, bạn có thể tranh thủ bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối, đây là thời điểm da hấp thụ tốt các dưỡng chất từ mật ong. Đối với các phương pháp làm đẹp tự nhiên, đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện thì mới đem lại hiệu quả cao.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ mật ong và chanh</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong mật ong có chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin B, C có lợi cho da. Mật ong giúp dưỡng ẩm da, điều trị mụn. Chanh có tính axit tự nhiên và vitamin C, giúp nuôi dưỡng da trắng sáng và loại bỏ các vết thâm trên da hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn trộn đều mật ong với nước cốt chanh theo tỉ lệ vừa đủ, thoa hỗn hỗn hợp lên da sau khi đã làm sạch da. Dùng tay massage nhẹ nhàng, để mặt nạ trên da trong vòng 15 phút rồi rửa amwtj lại với nước. Với phương pháp làm đẹp này, bạn chỉ nên áp dụng 2 lần/ tuần, vì axit có trong chanh nếu sử dụng nhiều có thể khiến da bị mỏng đi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cách làm mặt nạ từ mật ong hiệu quả" border="0" data-original-height="486" data-original-width="810" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-fzYS7rcJuwE/XGKF202pb9I/AAAAAAAA-UM/zzNKAR9dDT8GT7Gr9sqKIDSzawEJmqTKgCLcBGAs/s400/lam-sach-da-mat-bang-mat-ong-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ mật ong và trứng gà</div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là công thức làm đẹp đã không còn xa lạ với nhiều người. Trứng gà chứa nhiều protein albumin có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng,tái tạo làn da và tăng tính đàn hồi cho da. Thực hiện <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">niềng răng mắc cài trong giá bao nhiêu tiền</a>? Có cao hơn với niềng răng mắc cài sứ không?<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy trộn đều lòng trắng trứng gà với mật ong, thoa đều lên mặt, giữ như vậy trong vòng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần để nhanh chóng có được làn da mềm mịn và trắng sáng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ mật ong và sữa chua</div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ sữa chua và mật ong có tác dụng làm trắng da, cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa quá trình lão hóa và giúp da căng mịn hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trộn 2 thìa sữa chua không đường cùng 2 thìa mật ong, rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da. Dùng tay massage nhẹ nhàng và để như vậy trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ</div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là phương pháp làm trắng da có vẻ như rất quen thuộc với nhiều người. Với mặt nạ dưỡng da mật ong và tinh bột nghệ sẽ giúp nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da và chống lão hóa hiệu quả. Loại mặt nạ này sẽ giúp làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện rất đơn giản, trộn 1 muỗng tinh bột nghệ với một muỗng mật ong nguyên chất. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng và để trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết được trích nguồn: https://phauthuatham.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Cách làm mặt nạ từ mật ong hiệu quả

Không chỉ là cực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được dùng làm nguyên liệu dưỡng da, trị mụn, chống lão hóa tuyệt vời. M...

Đọc thêm »